这样练书法，你的字才更有劲儿！

线条的力量体现着书法的生命本质，是书法欣赏的基础。力量美的体现有多种形式，归纳起来，主要有以下几种：

一是方硬的力量

二是饱满的力量

三是弹性的力量

四是摩擦的力量

一、方硬

方硬是判断字有无骨力的重要标准。

古人云“书贵瘦硬方通神”，就是强调字要具有骨力、有硬度。字若无骨，风采全无。

魏晋时代最讲求风骨，看图：

王羲之兰亭序

王羲之的字最大特点是什么？

是硬。

临摹王的字，柔美的地方容易写像，有硬度的地方，如转折、起笔收笔，最难模仿。

放大观察兰亭序，我们发现兰亭序的字在结构上是很硬朗的，与王羲之其他墨迹的风格一致，只是线条要比以往略细。

王羲之丧乱贴“先”

丧乱帖是一件以骨力见长的名帖，这件作品转折处和行笔都极为硬朗、爽劲，是王羲之存帖中最有硬度的法帖。

封君夫人长孙墓志

魏碑体现出的硬度，表现在转折和线条的刀刻效果，即所谓的金石味，刀凿斧刻，加上岁月的风化，极大丰富了书法的形式美和力量美。

二、饱满

饱满是一种张力的体现，是力量浑厚、充盈的效果。

在书法中，饱满多是体现一种拙厚的味道。

颜真卿祭侄稿

王宠小楷

小楷也可以写的浑厚饱满，关键是掌握力量的表现形式。

三、弹性

弹性体现的是一种韧劲，如同拉弯的弓，充满势能。

褚遂良阴符经

赵佶瘦金体楷书

在弹性力量的线条中，往往要伴随着一定的速度，快速是增加是力量的重要手段。

褚遂良、赵佶都是使用弹性增加线条力度的高手。

四、摩擦

摩擦是一种阻力，在书法里常常以飞白、枯涩的线条展现。

颜真卿祭侄稿

摩擦要保持中锋，才能有浑厚的效果，侧锋、一味颤抖产生的飞白，多是俗书。

米芾虹县诗

徐生翁对联

徐生翁用笔老辣生猛，善用渴笔焦墨，营造强烈的飞白效果，极具现代美感。